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30秒セルフエステでオンナを磨く

「美のカリスマ」が贈る書籍第3弾
高級エステの最高の技が自宅で簡単に!
見た目年齢マイナス10歳!

☆肌荒れ・くすみを解消する2つの“美人スポット”
☆アゴ下の余分な肉をとる!
☆ほうれい線を消しゴムのように消す魔法のテクニック
☆目の下のたるみを解消。目ヂカラ美人♪
☆短時間で目の下のクマを解消するとっておきの方法
☆おでこのシワをピンと伸ばす

☆魅力的な写真を撮る前の5ステップ
☆大事な場面に力を発揮するスペシャルエステ
☆首の裏刺激で緊張をとく!
☆椅子に座って下半身を鍛える!

本書では具体的かつ簡単にできる
魔法の美容法「セルフエステ」を
わかりやすく紹介していきます!

30秒で理想のフェイスライン、美肌に!
〝自信〟も〝時間〟もない人ほど、キレイになれる
「30秒セルフエステでオンナを磨く」です。

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